हीलिंग प्लांट्स जो आपकी जिंदगी…

हीलिंग प्लांट्स जो आपकी जिंदगी बदल सकते हैं !

हीलिंग पौधे :
हमारे घरों में पौधों को जोड़ना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि उनके पास कुछ अद्भुत उपचार शक्तियां हैं। वे महान तनाव-हलचल के रूप में कार्य करते हैं और हृदय गति को भी शांत करते हैं। वे हमारी उत्पादकता और रचनात्मकता की दिशा में भी योगदान करते हैं और उनके पास ऐसी उपचार शक्तियाँ हैं जो आपके जीवन को बदल सकती हैं। पौधों का व्यापक रूप से रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है और घर पर इन बुनियादी उपचार संयंत्रों के होने से कृत्रिम लोशन और दवाओं का उपयोग करने की तुलना में अधिक फायदेमंद है। फंगल संक्रमण, चिंता, माइग्रेन, अनिद्रा और अवसाद, त्वचा संक्रमण, त्वचा की जलन को ठीक करने के लिए पौधे सुरक्षित और भरोसेमंद स्रोत हैं और इसमें कैंसर विरोधी, एंटी-वायरल गुण भी होते हैं। यहाँ कुछ बुनियादी उपचार संयंत्र हैं जो आपके बगीचे में जादुई साबित होंगे!

०१ एलोवेरा

अधिकांश घरों में पाए जाने वाले सबसे आम पौधों में से एक है एलो वेरा। यह एक बेहतरीन हवा है और इसमें जेल भी होता है जो आपको सनबर्न, मुंहासों और चिड़चिड़ी और शुष्क त्वचा से छुटकारा दिला सकता है। एलोवेरा जेल आपके पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए एक बेहतरीन स्रोत है, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और यह घावों को भी ठीक करता है।

०२ पुदीना

03 मेंहदी

रोज़मेरी के कई गुण और लाभ हैं और ज्यादातर लोग इसके बारे में अनजान हैं। सदियों के लिए, दौनी के लिए सबसे अधिक ध्यान देने योग्य उपयोगों में शामिल हैं, स्मृति में सुधार, मांसपेशियों में दर्द को कम करना, स्मृति में सुधार, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना और संचार प्रणाली को बढ़ावा देना। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट एसिड भी होता है।

०४ लैवेंडर

यह सबसे प्रभावी हीलिंग प्लांट्स में से एक है जो आपके किचन गार्डन में अवश्य जोड़ा जाता है। लैवेंडर में तनाव को दूर करने, मनोदशा में सुधार करने की क्षमता शामिल है, और यह खुशबू आरामदायक नींद को बढ़ावा देती है, जो त्वचा की जलन की समस्याओं को कम करने, रूसी को खत्म करने और बालों के झड़ने को कम करने में मदद करती है और पेट से संबंधित समस्याओं को ठीक करने में मदद करती है।

०५ तुलसी

हममें से ज्यादातर लोगों के घरों में पवित्र तुलसी का पौधा होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि शुरुआती यूनानियों ने बिच्छू के डंक मारने के लिए इसकी पत्तियों का इस्तेमाल किया था। यह प्राचीन रोमनों द्वारा एक रोग से लड़ने वाले एंटीऑक्सिडेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया गया था। वैज्ञानिक अध्ययन यह भी बताता है कि तुलसी विभिन्न बीमारियों के लिए फायदेमंद है – यह एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करती है, कैंसर से लड़ती है, एक एनाल्जेसिक, ज्वरनाशक है, मधुमेह से लड़ती है – यकृत की रक्षा करती है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाती है और तनाव से राहत के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है।